英文口譯也是如此，如果我們在學習英語口譯的時候是輕裝上路，沒有太多的負擔，那麼我們就能開心地學習英文，這樣我們收穫得反而更多。
英文口譯也是對我們心理素質的考察，因為口譯往往是現場翻譯，面對的不再是白紙黑字，而是活生生的人和現實的社會環境。所以我們平時學習英文口譯的時候，就要有意識地培養自己的心理素質。我們要開開心心學習英文口譯，可以尋找自己有興趣的物品來做練習，比如說自己翻譯一些原聲電影。電影中的人物和我們不是處在同一空間，但是他們的生活卻是出現在我們的周圍。由於沒有中文字幕，也能鍛煉我們的翻譯能力，而且劇中的人物對白很多都是我們平時翻譯會用到的詞語，所以這樣的訓練是有其必要性的。在真正的口譯場合，我們可以把周圍的人當成劇中人物，以此來降低自己的心裡負擔，減少壓力。
桃園翻譯社譯者特別強調，身為英文口譯人員，必須要多和他人以英文交流，從交際中學習進退應對的技巧，學習處理口譯中的突發事件。而且和別人交流利於減輕自己的壓力，比如在會議前和客戶溝通，能讓自己了解會議的內容，並做好準備。此外，也可以和參與者交流，了解自己該如何翻譯，才能準確地傳達會議內容。
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